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Como se tornar um instrutor do BODYCOMBAT

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BODYCOMBAT é um popular programa de exercícios produzido pela Les Mills, uma marca de fitness originária da Nova Zelândia. O BODYCOMBAT usa uma base de artes marciais mistas para criar um treino cardio de alta intensidade que é mais frequentemente praticado como uma aula de ginástica em grupo em academias que oferecem aulas de ginástica em Les Mills. A marca de fitness Les Mills é muito bem-sucedida e parte desse sucesso vem da padronização de aulas, música, técnicas instrucionais e rotinas de fitness. Como tal, existe um rigoroso processo de seleção para todos os instrutores certificados pelo BODYCOMBAT da Les Mills.

Aperfeiçoe suas habilidades no BODYCOMBAT

Passo 1

Encontre uma academia local que ofereça aulas de BODYCOMBAT. Antes de se tornar um instrutor do BODYCOMBAT, é necessário familiarizar-se com o programa de condicionamento físico e poder executar todas as técnicas com precisão e velocidade. A melhor maneira de se tornar proficiente é participar de uma aula de BODYCOMBAT e trabalhar em suas habilidades.

Passo 2

Adquira os exercícios de DVD do Les Mills COMBAT para poder trabalhar em suas habilidades em casa. Se o BODYCOMBAT não for oferecido em nenhuma das academias próximas a você ou se você quiser mais tempo para praticar em casa, o Les Mills COMBAT estará disponível para compra como um programa de exercícios em casa. O benefício de comprar os DVDs é que eles vêm com segmentos adicionais que se concentram especificamente no ensino da técnica.

Etapa 3

Prática, prática, prática. O BODYCOMBAT requer não apenas um alto nível de condicionamento físico, mas também um senso de ritmo musical e um nível de agilidade e habilidade física que permitirão aperfeiçoar os vários movimentos e técnicas de artes marciais. Todas as aulas de Les Mills são coreografadas com músicas populares e novas, com novos lançamentos da aula de fitness sendo oferecidos a cada três meses para manter os participantes interessados ​​e desafiados. Se você quer ser instrutor, precisará ter musicalidade, ritmo, resistência e técnica.

Fazendo o grau

Passo 1

Encontre um clube de fitness certificado pela Les Mills em sua área e manifeste interesse em se tornar um instrutor. Como o Les Mills é altamente padronizado, o processo de se tornar um instrutor tem etapas muito claras e definidas. O primeiro passo está sendo oferecido a oportunidade de se tornar um instrutor por um clube que oferece as aulas. É por isso que é importante já ser proficiente como aluno. Muitas vezes, clubes e instrutores existentes abordam os alunos talentosos para perguntar se eles estariam interessados ​​em se tornar um instrutor do BODYCOMBAT. Depois de encontrar um clube que procura um instrutor, você pode assinar um Contrato de Instrutor. Dependendo do clube que você escolher, o clube poderá pagar parte de seu treinamento ou concordar em reembolsá-lo pelo custo do treinamento depois que você se tornar um instrutor.

Passo 2

Pratique com os materiais de treinamento que são fornecidos após a assinatura do Contrato do Instrutor. Embora a sua prática em casa e nas aulas o tenha familiarizado com as aulas e as rotinas, agora você precisa aprender os movimentos do ponto de vista do instrutor, o que significa que você fará os movimentos do lado oposto para que seus alunos possam espelhar seu desempenho. movimentos. Os materiais de treinamento ajudarão você a fazer isso, além de aperfeiçoar os movimentos individuais e ensinar como ensinar esses movimentos a outras pessoas.

Etapa 3

Inscreva-se e participe de um treinamento. Os treinamentos são intensas sessões em grupo que ensinam as habilidades do BODYCOMBAT, bem como as habilidades de instrução. Após a inscrição na próxima sessão de treinamento oferecida em sua área, você receberá uma cópia em DVD da versão mais recente do BODYCOMBAT. Você deve praticar e aperfeiçoar esta versão e estar pronto para demonstrar seu conhecimento quando chegar ao treinamento. Quando você é instrutor, deve memorizar a coreografia e seguir as dicas da música. Além de padronizar os movimentos e a música de cada versão, Les Mills também padroniza o script que os instrutores usam para fornecer instruções verbais e incentivo aos alunos.

Passo 4

Pratique o que aprendeu na sessão de treinamento. Depois de participar da sessão de treinamento, você co-ministrará aulas no clube de fitness que patrocinou seu treinamento. Ao ensinar ao lado de um instrutor experiente, você ganhará experiência útil e será facilitado no processo de liderar uma aula por conta própria. Você terá um período de tempo especificado, geralmente 2 meses, para aperfeiçoar suas habilidades e passar para a etapa final de se tornar um instrutor certificado do Les Mills BODYCOMBAT.

Etapa 5

Filme seu vídeo de avaliação. O passo final no processo de se tornar um instrutor do BODYCOMBAT é filmar você mesmo ensinando uma aula de BODYCOMBAT por conta própria. O vídeo será enviado a Les Mills e avaliado quanto à musicalidade, ritmo, técnica, entusiasmo e uso adequado do roteiro. Se você for aprovado, você se tornará um instrutor certificado do BODYCOMBAT. Às vezes, porém, você será solicitado a refazer seu vídeo se os avaliadores acharem que ainda existem algumas áreas que você pode melhorar. Não é incomum os instrutores enviarem mais de um vídeo. No entanto, se alguém não for aprovado, será necessário refazer o segundo dia das sessões de treinamento originais.

Dicas

  • Descubra quais academias estão procurando instrutores antes de escolher a academia na qual você ingressa, pois isso pode lhe dar uma chance melhor de se tornar um instrutor.
  • Informe o seu instrutor da turma que você está interessado em se tornar um instrutor, pois muitas vezes os instrutores são solicitados a fornecer sugestões sobre quem pode ser um bom futuro instrutor.
  • Leve o máximo de tempo possível com o envio do seu vídeo de avaliação para garantir que você tenha uma boa chance de aprovação.
  • Só porque você filmou sua turma não significa que você precisa enviar o vídeo. Você pode gravar mais de um vídeo e escolher o melhor para enviar para sua avaliação.

Recursos



Comentários:

  1. Garfield

    Felicito, que palavras necessárias ..., o pensamento magnífico

  2. Yoman

    Ótimo, esta é uma peça muito valiosa.

  3. Skah

    Desculpa para isso eu interfiro ... em mim uma situação semelhante. Está pronto para ajudar.

  4. Shaine

    Ótimas informações muito úteis

  5. Forrest

    Há algo nisso. Obrigado pela explicação, quanto mais simples, melhor ...



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